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Yoga adultes

1h30

𝑆𝑖 𝑡𝑢 𝑟𝑒𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑠 𝑢𝑛 𝑒𝑛𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙 𝑒𝑡 𝑡𝑜𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑢𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑐𝑖𝑡𝑒́𝑠, 𝑟𝑒𝑛𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑠 𝑚𝑢𝑠𝑐𝑙𝑒𝑠, ℎ𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑝𝑟𝑖𝑡 𝑒𝑡 𝑡𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠, 𝑡'𝑎𝑖𝑚𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑎𝑖𝑚𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑚𝑎𝑔𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒, 𝑎𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑡𝑢 𝑒𝑠 𝑎𝑢 𝑏𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡!

Ces cours guidés par l'amour, la bienveillance et la magie, ont comme objectifs de développer une attention de qualité, favoriser l'estime de soi, maitriser tes émotions, découvrir ton corps et tes sens ainsi que cultiver tes capacités.

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Yoga Prénatal

1h30

Prénatal, une attente sacrée:

- Préparation à l'accouchement.

- Accueillir les émotions.

- Soulager les maux de grossesses.

- Connection à bébé papillon.

-Danse orientale prénatale. 

 

C'est un moment particulier ou l'attention se porte sur toi et le trésor que tu portes. 

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Yoga Postnatal

1h00

- Yoga et remise en forme du périnée.

- Accueillir les émotions et les phases baby blues.

- Massage et connexion à bébé.

- Echanges et entraides sur le post-partum.

Un rendez vous douceur de partage et d'amour!

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Soin LahoChi/massage

1h00 - 150.-

Un voyage de douceur, de bien-être à travers soin LaHoChi et massage aux pierres fines.

Soin LaHoChi: technique énergétique de soin puissante transmise par l'apposition des mains. Elle apporte, par ce biais, une très haute fréquence de Lumière.

Massage: massage et application de 7 pierres sur les 7 points chakras au niveau de la colonne vertébral et pierres chaudes des pieds à la nuque. Massage épaules, nuque et visage avec le cristal de roche. 

Le plus: bain sonore au bol chantant, tambour et Koshi. 

Soin à domicile ou au studio.

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